Personal Training

Die Definition von Personal Training lautet:

Personal Training oder Einzeltraining bezeichnet das körperliche und ggf. auch mentale Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung einzelner Personen durch einen ausgebildeten Trainer!

Deswegen hier eine Frage an dich:

Was soll Personal Training für dich sein?

  1. Dein Terminkalender platzt aus allen Nähten und nur feste Termine sichern dir dein Training.
  2. Deine Motivation ist am Tiefpunkt angekommen und dein Schweinehund braucht Ausgang
  3. Aus deiner medizinischen Vorgeschichte kannst du ein Buch schreiben und willst es endlich zu einem Happy End bringen
  4. Du hast ein Handicap und benötigst professionelle Hilfe
  5. Du hast Übergewicht und traust dich nicht in einem Fitnessstudio deine Transformation zu beginnen.
  6. Du möchtest einen kompetenten und persönlichen Betreuer haben, der dich weiterbringt.
  7. Du bist unsportlich bzw. Sport ist ein Fremdwort und möchtest professionell durchstarten.
  8. Du willst nur mit deinen besten Freundinnen oder deinen besten Freunden ein cooles Sportevent haben und das wöchentlich ohne weitere 20 Personen im Raum
  9. Oder du hast es satt allein zu trainieren und willst einfach eine geile, motivierende, spaßige und sportliche Stunde verbringen

Trifft einer der Punkte zu oder du kennst einen anderen Grund uns aufzusuchen, den wir bisher nicht aufgelistet haben, stellt sich nur noch eine letzte Frage:

Passen wir zu dir?

Dann lerne jetzt deinen Personal Trainer kennen

Sabrina Heumann
Sebastian Kleinmann
Lilli Wark