Neziha Yilmaz
Studioleitung, Kursleitung und Personal Trainerin in Roßdorf
Hi Nezi, kannst du dich deinen Lesern kurz vorstellen?
Warum bist du Kurstrainerin/Kursleitung geworden?
Ich habe früher selbst gerne an Kursen teilgenommen, um immer wieder Neues ausprobieren zu können. Irgendwann sprachen mich mehrere Trainer an und sagten, dass die sich vorstellen könnten, dass das genau das Richtige für mich sein würde. So war es dann auch und ich bin Kurstrainerin geworden. Habe mein Hobby und meine Leidenschaft zu meinem Beruf gemacht. Mittlerweile bin ich seit 10 Jahren im Kursbereich tätig.
Was bedeutet für dich Sport und wie motivierst du dich täglich dazu?
Für mich bedeutet Sport Gesundheit und Spaß. Nur wenn man aktiv Sport macht, fördert man seine Gesundheit und geht mit einer positiven Einstellung durch sein Leben. Ich nehme mir täglich vor Sport zum Lifestyle und zum Bestandteil meines Lebens zu machen und dabei darf selbstverständlich der Spaß nicht zu kurz kommen.
Wie motivierst du andere Menschen oder zum Beispiel deine Teilnehmer zu Sport
Ich zeige meinen Teilnehmern, dass der Sport bis ins hohe Lebensalter fit hält und das selbst ein Sportmuffel Spaß am Sport entwickeln kann. Es ist ein Prozess im Kopf, den wir selbst beeinflussen können.